เมื่อฤดูกาลดำเนินมาถึงหน้าร้อนแล้ว การอาบน้ำชำระล้างร่างกายให้สะอาดจึงเป็นสิ่งจำเป็นยิ่งกว่าเดิม  เพราะการอาบน้ำไม่ใช่แค่การชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากร่างกายเท่านั้น แต่ยังคืนความสดชื่นให้กับร่างกายและสมอง รวมทั้งยังช่วยดูแลผิวให้สุขภาพดีได้อีกด้วย  อย่างที่บอกค่ะว่า การอาบน้ำให้อะไรมากกว่าที่คิดจริง ๆ นะ ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้นไปติดตามกันได้เลยค่ะ

1. อาบน้ำแล้วสบายเนื้อตัว

ความรู้สึกรีแลกซ์ผ่อนคลาย สบายเนื้อตัว น่าจะเป็นข้อดีประการแรก ๆ ที่สังเกตเห็นได้ชัดที่สุดจากการอาบน้ำ ไม่ว่าจะอาบน้ำฝักบัวเย็นชื่นใจ หรือนอนแช่น้ำอุ่น ๆ ในอ่าง พออาบน้ำเสร็จก็สบายตัว ราวกับว่าความรู้สึกเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าจะถูกชะล้างไปพร้อมกับสายน้ำหมดเลย

2. ช่วยลดความเครียด
ความรู้สึกเย็นสดชื่นระหว่างการอาบน้ำจะช่วยกระตุ้นความรู้สึกด้านดีในตัวเราได้ อย่างน้อยก็ลดความรู้สึกเหนียวเหนอะหนะตัว และการอาบน้ำยังช่วยกำจัดกลิ่นตัว กลิ่นเหงื่อไคล ที่สำคัญยังมีงานวิจัยที่บอกไว้ว่า ช่วงเวลาของการอาบน้ำก็เหมือนได้พักเบรกสมองให้ได้คิดทบทวนกับตัวเอง ปลีกตัวเองจากความวุ่นวายที่ได้เจอมาทั้งวัน อย่างนี้หายสงสัยหรือยังล่ะว่า การอาบน้ำช่วยลดความเครียดได้ยังไง

3. ขับสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย

การอาบน้ำอุ่นเปรียบเหมือนการขับพิษออกจากร่างกายได้ทางหนึ่ง เพราะน้ำอุ่นช่วยให้รูขุมขนเปิดจึงชะล้างสิ่งสกปรกได้ดี นอกจากนี้ยังทำให้เหงื่อออกและขับสารพิษบางอย่างออกมาจากร่างกายด้วย จึงช่วยบำบัดอาการเจ็บป่วยหรือไม่สบายตัวบางประการได้ อาทิ ผื่นคัน โรคเครียด นอนไม่หลับ ท้องผูก ฯลฯ

4. กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

การอาบน้ำช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำเหลืองได้ จึงส่งผลถึงระบบภูมิคุ้มกันโดยตรง ทำให้คุณไกลห่างจากการเป็นหวัดรวมถึงอาการเจ็บป่วยที่เกิดจากการติดเชื้อต่าง ๆ ออกมาอีกหนึ่ง

5. ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด

การอาบน้ำช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดทั่วร่างกายได้ เมื่อเลือดไหลเวียนและนำสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเซลล์ต่าง ๆ โดยเฉพาะเซลล์ผิวหนังได้ดี ผิวพรรณก็จะสดใสขึ้น เซลล์ที่ไม่สมบูรณ์ก็จะซ่อมแซมตัวเองได้ไว รวมทั้งระบบต่าง ๆ ในร่างกายที่ได้ก็จะทำงานได้ดีขึ้นด้วย

6. ผิวนุ่มและชุ่มชื้นขึ้น

การอาบน้ำที่อุ่นกำลังพอดีทำให้รูขุมขนขยายตัว ผิวนุ่มขึ้น และความชุ่มชื้นเข้าสู่ผิวได้มากขึ้นด้วย แต่อย่างไรก็ดีคุณจำเป็นต้องล็อกเก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ในผิว รวมไปถึงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายก็สำคัญเหมือนกัน นอกจากนี้ยังต้องอ่อนโยนต่อผิวหนัง ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง และมีสารสกัดจากธรรมชาติเป็นส่วนประกอบบสำคัญก็จะดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งทางแบรนด์ Merigin ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญการดูแลรักษาความสะอาดของผิวโดยมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายในขณะอาบน้ำอยู่ 2 สูตร คือ

- Merigin Velvety Sap ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวหน้าและผิวกาย สารสกัดจากธรรมชาติ  อ่อนโยนต่อผิว ยับยั้งการสะสมของเชื้อแบคทีเรียและไวรัส พร้อมช่วยบำรุงและดูแลผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น คงไว้ซึ่งความอ่อนเยาว์ ล้างออกได้ง่ายไม่ทิ้งสารตกค้างที่ก่อให้เกิดการทำลายผิว จึงเหมาะกับผู้ใช้ที่มีปัญหาเรื่องผิวแห้ง สีผิวไม่สม่ำเสมอ และผู้ที่ต้องการดูแลผิวพรรณเป็นพิเศษ มีกลิ่นหอมอโรม่า

- Merigin Cleansing Soap Hand and Body ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวกาย ช่วยปกป้องอนามัยปราศจากเชื้อโรค แก้ปัญหา ผื่น คัน อ่อนโยนต่อผิว คงความชุ่มชื้นตลอดวัน อาบได้ทุกวันเพื่อผิวที่สะอาด อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ สมุนไพรไพล ฟ้าทะลายโจร ว่านหางจระเข้ วิตามินอี และสารไฮยาลูโรนิค
สอบถามรายละเอียด/สั่งซื้อสินค้า
โทร : 02-460-1534-5
Line : @Merigin
Website : https://merigin.in.th/

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : PreventionHuffington Post , psychologytoday