การสร้างพลังบวกเริ่มที่การฝึกจิตใจของเราให้คิดไปในทางที่ก่อให้เกิดพลัง มองโลกแง่ดีเข้าไว้  ใจกว้างเสมอ และอย่าปล่อยให้ตัวเองถูกบดบังด้วยความรู้สึกไม่มั่นคง  และอารมณ์ในแง่ลบ เมื่อเราปรับจิตใจ และเติมพลังให้ร่างกายของตนเองได้แล้ว ความสำเร็จที่เราปรารถนาก็จะกลายเป็นจริงแน่นอน

มองโลกในแง่บวก 

วันเวลาของความสุขและความสำเร็จเกิดขึ้นได้ทุกวันถ้าคุณเริ่มต้นวันทำงานด้วยพลังแห่งความสุขและรอยยิ้ม

คุยกับคนที่มีพลังบวก 

เพราะมนุษย์เป็นสัตว์สังคมที่ต้องอยู่เป็นกลุ่มไม่ว่าจะเป็นในครอบครัว บริษัท จงอยู่ร่วมกับคนที่คิดบวกเหมือนคุณ เพราะเขาจะช่วยส่งเสริมให้คุณมีความมั่นใจและมุ่งมั่นในสิ่งที่ทำอย่างไม่สั่นคลอน

ให้กำลังใจตัวเองทุกวัน

ก่อนที่คุณจะคาดหวังความรักจากคนอื่น คุณต้องให้กำลังใจตัวเองก่อน คุณต้องมีความมุ่งมั่นในการพัฒนาตัวเอง,ความมั่นใจ, ความคิดเชิงบวก, การใช้ชีวิต และการคบเพื่อน

หาหนังสือดี ๆ อ่าน

ใครที่กำลังอารมณ์เปราะบาง จมดิ่งกับความเศร้า ไม่เอนจอยกับการใช้ชีวิต แนะนำหาหนังสือดี ๆ ที่จะช่วยเพิ่มพลังบวก พร้อมโอบกอดเราให้มีพลังและเข้มแข็งขึ้น 

หาคุณค่าของตัวเองให้เจอ

พลังบวกก็ไม่ใช่สิ่งที่ไกลตัวเราเลย ทุกคนสามารถสร้างพลังบวกขึ้นมาได้ด้วยตัวเอง เริ่มจากการปรับเปลี่ยนรูปแบบความคิด (mindset) มองอะไรให้มันเป็นเรื่องที่เราสามารถเติบโต พัฒนาได้จากสิ่งที่เราเจอ เมื่อเราเปลี่ยนความคิด ลักษณะนิสัยและพฤติกรรมก็จะเปลี่ยนอัตโนมัติ เพราะความคิดเป็นสิ่งที่คอยกำหนดชะตาชีวิตของคุณเองว่ามันเป็นไปในทิศทางไหน

ไปเที่ยวสถานที่ธรรมชาติ 

บางทีเราอาจจะออกเดินทาง สำรวจโลก หรือท่องเที่ยว เพื่อให้ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆและได้ประสบการณืชีวิตมากขึ้น พลังของธรรมชาติก็มีส่วนช่วยให้คนเรารู้สึกดีขึ้น หรืออยู่กับสัตว์เลี้ยง ฟังเพลงที่ชอบ สิ่งเหล่านี้ก็ช่วยเติมเต็มชีวิตเราได้

พลังบวกคือพลังที่มหัศจรรย์และทำให้คนเราสามารถสร้างสิ่งดี ๆในชีวิตได้ หากเรามีพลังบวกและมีการวางแผนที่จะทำอะไรในชีวิตหรือมีแรงขับเคลื่อนหรือแรงจูงใจที่ดี ความสุขและความสำเร็จก็เจอง่ายและเร็วขึ้น ไม่ต้องไปดิ้นรนหาที่ไหน ขอให้ทุกคนใช้ชีวิตเต็มไปด้วยพลังบวกนะคะ